A falta de desejo sexual ou a dificuldade na hora do sexo pode atrapalhar a vida de muitos casais. Mas a receita de chá afrodisíaco, conhecido por ajudar a melhorar a libido e o desempenho sexual, pode ser feito com um único ingrediente que possui propriedades afrodisíacas.
Para esquentar as coisas entre quatro paredes, o médico gastrocirurgião Juliano Teles revela como melhorar o desejo sexual naturalmente com noz-moscada.
Segundo o médico, uma solução simples e natural que recomendo é o chá de noz-moscada. Esta pequena semente redonda, facilmente encontrada em supermercados, pode ser ralada na hora para preparar um chá eficaz.
Ingrediente e modo de preparo da receita de chá afrodisíaco:
- Ralar a noz-moscada: compre a semente inteira e rale-a na hora de usar.
- Medida: utilize metade de uma colherzinha de café (pequena) ou uma pitada com o dedo.
- Preparação: coloque a noz-moscada ralada em 200 ml de água fervente. Deixe descansar por 10-15 minutos, coe e beba apenas o líquido, descartando o resíduo no fundo da xícara.
- Consumo: é recomendável tomar este chá à noite, pois além de melhorar o desejo sexual, a noz-moscada também ajuda a dormir melhor, reduzindo a insônia e a ansiedade.
Benefícios adicionais e precauções, segundo o médico
Além de aumentar a libido, o chá de noz-moscada pode melhorar a digestão e a qualidade do sono. No entanto, o médico alerta que ele não deve ser usado por mulheres grávidas, pois pode causar contrações uterinas.
Também é importante não exceder a dose recomendada, pois em quantidades maiores, a noz-moscada pode ser alucinógena.
Veja a explicação completa do médico no link:
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