Secar a gordura acumulada na barriga, derrubar o açúcar no sangue e ainda ajudar a dar clareza na mente, esse chá poderoso do Dr. Renato Silveira é “mágico” e vai mudar a sua vida.
O ingrediente principal é o chá-verde, que além de ajudar na perda de peso, melhora o sistema imunológico, o controle da pressão arterial, previne o envelhecimento precoce e ainda ajuda a evitar o desenvolvimento de células cancerígenas.
Além disso, os polifenóis presentes no chá regulam a liberação da cafeína presente na bebida, o que melhora os níveis de concentração e energia do organismo.
O chá-verde, em particular, possui um aminoácido que auxilia o relaxamento da mente e todas essas propriedades, em conjunto, beneficiam o desempenho cognitivo.
Gotinhas de limão são o “pulo do gato” desse chá “mágico” – Foto: ReproduçãoEntretanto, o “pulo do gato” deste chá são algumas gotinhas de limão, que farão com que o funcionamento do metabolismo seja acelerado e, com isso, o corpo gaste a gordura acumulada na barriga e outras partes do corpo, poupando os músculos.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de chá-verde
- 200 ml de água
- Gotinhas de limão
Veja como preparar chá “mágico” para derrubar açúcar no sangue
Em uma panela acrescente a água e coloque para ferver, antes de atingir o ponto de fervura, desligue o fogo e acrescente o chá-verde e as gotinhas de limão.
Tome o chá em jejum logo pela manhã e após o almoço, outra dica importante é ao longo do dia consumir ao menos três litros de água.
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.
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