Nosso Sanduíche de Frigideira é o Lanche Rápido Delicioso!

Se tem uma coisa que traz conforto e sabor aos nossos dias, é uma receita prática e deliciosa que podemos preparar em poucos minutos. Hoje, vou compartilhar com você uma receita que aprendi com minha mãe e que se tornou um clássico em nossa família: o Sanduíche de Frigideira com Presunto e Mussarela. Perfeito para um lanche rápido ou um café da manhã especial, esse sanduíche é simples de fazer e irresistível. Vamos à receita!

A Origem do Sanduíche de Frigideira

O sanduíche de frigideira é uma variação dos tradicionais sanduíches prensados, mas com a vantagem de não precisar de uma sanduicheira ou grill. Ele se popularizou pela praticidade e pela possibilidade de usar diversos ingredientes que temos em casa. Com o tempo, essa receita ganhou espaço nas cozinhas brasileiras, se adaptando aos sabores e preferências de cada família.

Quantas Calorias Tem a Receita de Sanduíche de Frigideira

A receita de Sanduíche de Frigideira com Presunto e Mussarela tem aproximadamente 250 calorias em 100 gramas.

Informações Nutricionais do Sanduíche de Frigideira

• Tipo: Sanduíche
• Tempo de Preparo: 5 minutos
• Tempo de Cozimento: 5 minutos
• Tempo Total: 10 minutos
• Rendimento: 1 sanduíche
• Calorias: 250 kcal (por 100 gramas)

Receita de Sanduíche de Frigideira

Ingredientes

• 2 fatias de pão de forma
• 2 fatias de presunto
• 2 fatias de mussarela
• 1 colher de sopa de manteiga ou margarina
• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de leite
• Sal e pimenta a gosto
• Orégano (opcional)

Modo de Preparo

1. Preparar a Mistura de Ovo: Em um prato fundo, bata o ovo com o leite, uma pitada de sal e pimenta a gosto. Reserve.
2. Montar o Sanduíche: Coloque uma fatia de presunto sobre uma fatia de pão de forma, adicione as fatias de mussarela e finalize com a outra fatia de presunto. Feche o sanduíche com a outra fatia de pão.
3. Empanar o Sanduíche: Mergulhe o sanduíche na mistura de ovo, certificando-se de que todas as partes do pão estejam bem cobertas.
4. Cozinhar na Frigideira: Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio. Coloque o sanduíche na frigideira e cozinhe por aproximadamente 2-3 minutos de cada lado, ou até que esteja dourado e o queijo derretido.
5. Finalizar: Se desejar, polvilhe um pouco de orégano sobre o sanduíche antes de servir.

Dicas de Preparo

• Pão: Utilize pão de forma fresco para um sanduíche mais macio.
• Variedade de Queijos: Experimente usar outros tipos de queijo como cheddar ou queijo prato para variar o sabor.
• Recheio Adicional: Adicione fatias de tomate, folhas de alface ou até mesmo um pouco de maionese para incrementar o sanduíche.

Variedades da Receita

• Vegetariano: Substitua o presunto por fatias de tomate e adicione um pouco de espinafre ou rúcula.
• Frango: Use frango desfiado no lugar do presunto para uma versão mais proteica.
• Atum: Um recheio de atum com maionese também fica delicioso e é uma ótima opção para variar.

Como Servir e Armazenar

O Sanduíche de Frigideira é melhor servido quente, logo após ser preparado, para que o queijo esteja bem derretido e o pão crocante. Se precisar armazenar, envolva o sanduíche em papel alumínio e guarde na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer, coloque na frigideira em fogo baixo ou no forno por alguns minutos.