Desde os primórdios, a humanidade utiliza ervas e plantas da natureza para tratar problemas de saúde. O médico Dayan Siebra traz dicas sobre chás para derreter a gordura.
Siebra explica que os chás podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento. Porém, ele ressalta que eles sozinhos não fazem milagre, pois é essencial adotar novos hábitos para um conjunto completo.
Chás para derreter gordura
Chá Verde
O chá verde é um ótimo aliado para derreter a gordura. O chá verde é um acelerador do metabolismo e é rico em cafeína. Tome no máximo três xícaras por dia, mas evite após as 18h para não ter insônia.
Chá de Hibisco
O chá de hibisco é rico em antocianinas, antioxidantes que ajudam a evitar o acúmulo de gordura e bloqueiam a enzima amilase, reduzindo a absorção de carboidratos. Tome 1 a 2 xícaras por dia, preferencialmente após as refeições.
Chá de canela
A canela melhora a eficácia da insulina, reduzindo os níveis de açúcar no sangue e ajuda a derreter gordura. Diabéticos, gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de consumir este chá.
Chá de Cavalinha
O chá de cavalinha é diurético, ajudando a reduzir a retenção de líquidos e eliminar toxinas. Em excesso, pode causar perda de minerais, diarreia e fraqueza muscular.
Chá de Gengibre
O chá de gengibre ajuda a derreter gordura pois é diurético e termogênico, ajudando na eliminação de líquidos e queima de calorias. Além disso, melhora a digestão e reduz gases. Evite se você tiver alergia ao gengibre, usar anticoagulantes ou medicações para pressão alta. Gestantes também devem evitar o consumo.
Veja algumas indicações de produtos para sua cozinha:
Produtos mais vendidos da loja
Liquidificador
Batedeira
Cafeteira
Air Fryer 4L Mondial
Purificador de Água
Forno Micro-ondas 20L
Panela de Pressão
Cafeteira Double e Moedor de Café
Pipoqueira Elétrica
Chaleira Elétrica 1,8 Litros
Máquina de Donuts
Liquidificador Portátil
Conjunto de Talheres
Escorredor de Louças
Porta Temperos
Kit 2 Moedor
Multipocessador Oster
Garrafa Térmica Esportiva
Máquina de Gelo
Nescafé Dolce Gusto Genio
Omeleteira Easy Omelet
Cafeteira Elétrica Electrolux 15 Xícaras
Torradeira tostador Electrolux 8 niveis
Panela De Arroz Bianca Rice 5
Nespresso Essenza Mini Branca
Jogo de Panelas com Fundo Triplo
Jogo De Panelas Antiaderente Tramontina
Frigideira Funda Antiaderente Tramontina 24cm
Ceraflame de Cerâmica Duo 20Cm
KitchenAid Stand Mixer Artisan Batedeira,
Afiador De Facas E Tesouras 23cm
Chaleira Elétrica Cadence Contrast
Eletrodomésticos
Suggar depurador de ar
Cooktop a Gás, 4 Bocas
Geladeira Brastemp Frost Free Inverse 573 litros
Midea – Frigobar, 45L, 127 V
Geladeira Frost Free Brastemp Multi Portas 540L
Lava-Louça Brastemp 14 serviços
Adega Brastemp 12 Garrafas
Black Decker Mini Geladeira Portátil
Fogão Consul 5 bocas
Lava e Seca 10,2kg LSE10B2
Forno de embutir a gás Brastemp 78 litros
Lava e Seca Frontal 11Kg
Notebook Acer Aspire5 A515-45-R36L
Tab S9 Ultra Grafite, 512GB 14.6
Samsung Galaxy S23 Ultra 5G 256GB Tela 6.8
Smart TV Aiwa 43
