Receita de salada de atum no abacate simples, fácil e prática que todo mundo vai adorar provar. Confira, abaixo, quais são os ingredientes e o modo de preparo para esse prato bem luxuoso que não gasta muito para preparar.
Como fazer salada de atum no abacate?
- 2 abacates maduros
- ½ lata de milho verde
- ½ xícara (chá) de cebolinha verde picada
- 3 nabos picados
- 1 pimentão vermelho picado
- ½ xícara (chá) de azeite
- ¼ de xícara (chá) de vinagre de maçã
- ½ colher(chá) de sal
- Pimenta dedo-de-moça sem semente bem picada a gosto
- 1 lata de atum sólido
- Azeite para finalizar
- Corte os abacates ao meio.
- Retire os caroços.
- Coloque as metades do abacate em um prato.
- Reserve.
- Em uma tigela misture o milho verde, a cebolinha, o nabo, o pimentão, o azeite, o vinagre , o sal, a pimenta e o atum.
- Misture delicadamente.
- Divida a mistura nas metades do abacate.
- Regue com azeite.
- Sirva frio.
👏 SIMPLES: Salada de abacate com atum e rúcula
O que combina com salada de atum?
A salada de atum tradicional é um prato versátil que combina bem com uma variedade de acompanhamentos, transformando-a em uma refeição completa e equilibrada.
Para um almoço ou jantar leve, integre-a com torradas integrais ou pão de centeio, que adicionam um toque crocante e complementam a textura macia do atum.
Para aqueles que preferem uma refeição com mais vegetais, servir a salada de atum sobre uma cama de folhas verdes mistas, como rúcula, espinafre, e alface, é uma excelente opção, realçando o sabor fresco do prato.
Um acompanhamento de quinoa ou couscous também pode ser uma escolha inteligente, pois estes grãos adicionam uma dose extra de proteína e fibra.
Para um toque de sabor, inclua fatias de abacate ou tomate, que introduzem cremosidade e umidade, respectivamente.
Finalmente, um vinho branco leve ou um suco de frutas cítricas pode ser o complemento perfeito para harmonizar com os sabores do prato, criando uma experiência gastronômica deliciosa e satisfatória.
Mais alguma dúvida de como preparar salada de atum no abacate?
Veja algumas indicações de produtos para sua cozinha:
Produtos mais vendidos da loja
Liquidificador
Batedeira
Cafeteira
Air Fryer 4L Mondial
Purificador de Água
Forno Micro-ondas 20L
Panela de Pressão
Cafeteira Double e Moedor de Café
Pipoqueira Elétrica
Chaleira Elétrica 1,8 Litros
Máquina de Donuts
Liquidificador Portátil
Conjunto de Talheres
Escorredor de Louças
Porta Temperos
Kit 2 Moedor
Multipocessador Oster
Garrafa Térmica Esportiva
Máquina de Gelo
Nescafé Dolce Gusto Genio
Omeleteira Easy Omelet
Cafeteira Elétrica Electrolux 15 Xícaras
Torradeira tostador Electrolux 8 niveis
Panela De Arroz Bianca Rice 5
Nespresso Essenza Mini Branca
Jogo de Panelas com Fundo Triplo
Jogo De Panelas Antiaderente Tramontina
Frigideira Funda Antiaderente Tramontina 24cm
Ceraflame de Cerâmica Duo 20Cm
KitchenAid Stand Mixer Artisan Batedeira,
Afiador De Facas E Tesouras 23cm
Chaleira Elétrica Cadence Contrast
Eletrodomésticos
Suggar depurador de ar
Cooktop a Gás, 4 Bocas
Geladeira Brastemp Frost Free Inverse 573 litros
Midea – Frigobar, 45L, 127 V
Geladeira Frost Free Brastemp Multi Portas 540L
Lava-Louça Brastemp 14 serviços
Adega Brastemp 12 Garrafas
Black Decker Mini Geladeira Portátil
Fogão Consul 5 bocas
Lava e Seca 10,2kg LSE10B2
Forno de embutir a gás Brastemp 78 litros
Lava e Seca Frontal 11Kg
Notebook Acer Aspire5 A515-45-R36L
Tab S9 Ultra Grafite, 512GB 14.6
Samsung Galaxy S23 Ultra 5G 256GB Tela 6.8
Smart TV Aiwa 43
