Suco detox de pepino: essa, com certeza, é uma daquelas receitas que a gente usa para emagrecer rápido e aumentar o metabolismo. Não é mesmo?
Os pepinos geralmente são ricos em dois componentes muito importantes para o nosso organismo, sendo o flavonóides e lignanas. Estudos recentes mostram que ambos podem ser usados até mesmo para o tratamento do câncer!
Além disso, por contar com potássio em sua composição, é ótimo para a melhora da saúde do coração e a contração muscular.
Ah, e caso você esteja na lista de pessoas que estão tentando emagrecer e que buscam receitinhas detox bem fáceis e práticas, em nosso blog contamos com várias delas. Uma mais gostosa e saborosa que a outra, será impossível escolher qual fazer.
Entretanto, em nossa seleção de hoje, separamos dois detox que vale super a pena você provar, sendo o de melancia e o de couve.
E então, quer saber mais sobre como preparar esse suquinho de pepino? Vem com a gente do Receitinhas.
Como fazer suco detox de pepino?
- 1 litro de água
- 4 pepinos médios com casca
- Sal ou açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo picado a gosto
- Em um liquidificador bater a água, o pepino, o sal ou açúcar ou adoçante.
- Sirva com gelo.
Veja algumas indicações de produtos para sua cozinha:
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