A torta de frango leva apenas cinco ingredientes e fica pronta em instantes
Se você está procurando uma opção saudável e deliciosa para suas refeições, a nutricionista Michelle Oliveira tem a dica perfeita: uma torta de frango cremosa que, além de saborosa, é fácil de preparar.
Ingredientes da torta de frango:
- 3 ovos;
- 4 colheres de sopa de farinha de tapioca;
- 1 colher de sopa de requeijão light;
- 2 xícaras de frango temperado;
- 1 colher de sopa de fermento.
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Modo de preparo:
- Misture todos os ingredientes: comece batendo os ovos em uma tigela grande. Em seguida, adicione a farinha de tapioca e o requeijão light, misturando bem até obter uma massa homogênea;
- Adicione o frango: incorpore as duas xícaras de frango previamente temperado à massa, misturando delicadamente;
- Adicione o fermento: por último, acrescente a colher de sopa de fermento e mexa levemente até que esteja bem distribuído;
- Finalize com queijo e orégano: coloque a mistura em uma forma e salpique queijo e orégano a gosto por cima;
- Leve ao forno: asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme ao toque.
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