Nada melhor do que lembrar os momentos felizes em família, especialmente aqueles na cozinha, preparando delícias que aquecem o coração e enchem a casa de aromas irresistíveis. Hoje, vou compartilhar com vocês a receita de esfirras de carne que aprendi com minha tia, uma verdadeira mestra na arte de fazer essas maravilhas. Vamos lá?
Como Surgiu a Receita de Esfirra de Carne
A esfirra é um prato tradicional da culinária árabe, trazido ao Brasil pelos imigrantes libaneses e sírios no início do século XX. Com o passar dos anos, a esfirra ganhou o coração dos brasileiros e se tornou um clássico em muitas mesas de família, adaptada ao gosto local, mas mantendo suas raízes e sabores originais.
Quantas calorias tem a receita de Esfirra de Carne?
A receita de Esfirra de Carne tem aproximadamente 180 calorias em 100 gramas.
Informações Nutricionais da Receita
- Tipo: Salgado
- Tempo de preparo: 1 hora e 30 minutos
- Tempo de forno: 20 minutos
- Tempo total: 1 hora e 50 minutos
- Rendimento: Aproximadamente 25 esfirras
- Calorias: 180 calorias por 100 gramas
Ingredientes
Para a Massa:
- 1 kg de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de fermento biológico seco
- 2 xícaras de água morna
- 1/2 xícara de óleo
Para o Recheio:
- 500 g de carne moída
- 1 cebola grande picada
- 2 tomates sem sementes picados
- 1/2 xícara de salsinha picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite
Como Fazer Esfirras de Carne
Massa:
- Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o açúcar e o sal.
- Adicione o fermento biológico seco e misture bem.
- Faça um buraco no centro da mistura de farinha e adicione a água morna e o óleo.
- Misture até formar uma massa homogênea. Sove a massa por aproximadamente 10 minutos, até ficar lisa e elástica.
- Cubra a massa com um pano úmido e deixe descansar por 1 hora, ou até dobrar de volume.
Recheio:
- Em uma tigela, misture a carne moída, a cebola, os tomates, a salsinha, o sal, a pimenta-do-reino, o suco de limão e o azeite.
- Deixe o recheio descansar por 30 minutos na geladeira para apurar o sabor.
Montagem:
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Divida a massa em pequenas bolinhas e abra cada uma com um rolo, formando discos de aproximadamente 10 cm de diâmetro.
- Coloque uma colher de sopa do recheio no centro de cada disco e feche as esfirras em formato de triângulo, apertando bem as bordas.
- Coloque as esfirras em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.
- Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos, ou até ficarem douradas.
Dicas de Preparo
- Para uma massa ainda mais macia, adicione 1 colher de sopa de iogurte natural à massa.
- Se preferir, pode pincelar as esfirras com gema de ovo batida antes de levar ao forno para um acabamento brilhante.
Variedades da Receita
- Esfirra de Frango: Substitua a carne moída por frango desfiado temperado.
- Esfirra de Queijo: Use um recheio de queijo muçarela ralado e orégano.
- Esfirra Vegetariana: Experimente um recheio de espinafre com ricota.
Como Servir e Armazenar
As esfirras de carne são perfeitas para servir como lanche, em festas ou como entrada em refeições. Elas podem ser acompanhadas por molhos como tahine, homus ou até mesmo um molho de iogurte com hortelã.
Para armazenar, coloque as esfirras já frias em um recipiente hermético e guarde na geladeira por até 3 dias. Se preferir congelar, elas duram até 3 meses no freezer. Basta aquecer no forno ou no micro-ondas antes de servir.
Aproveite essa receita deliciosa de esfirra de carne e compartilhe com sua família e amigos. Bon appétit!
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