10 Receitas com Filé de Frango Simples para Fazer na Hora!

Bateu aquela fome e não sabe o que fazer? Confira 10 receitas com filé de frango super práticas que podem ser a salvação do seu almoço ou jantar! São receitas com filé de frango criativas, com molhos e ingredientes especiais, mas muito fáceis de fazer!

Filé de frango com molho de tomate no forno

E um filezinho de frango ao forno, quem não gosta? Esta é uma alternativa que não exige muito tempo na cozinha e o resultado final é um jantar dos deuses!

Ingredientes:

• 500 g de filés de frango finos;
• Sal e pimenta do reino a gosto;
• 1 1/2 xícara de chá de molho de tomate;
• 150 g de queijo mussarela.

Modo de preparo:

1. Seque os filés de frango com papel toalha e tempere com sal e pimenta do reino;
2. Em um refratário, espalhe duas colheres de molho de tomate pelo fundo;
3. Arrume os filés temperados e vá fazendo camadas de frango, com um pouco de molho espalhado entre as camadas;
4. Coloque o restante do molho de tomate sobre os filés;
5. Cubra com papel alumínio e leve ao forno alto por 20 minutos;
6. Retire do forno e remova o papel alumínio;
7. Coloque todo o queijo ralado ou em fatias por cima;
8. Leve ao forno por mais 10 minutos ou até o queijo gratinar. Pronto!

Estrogonofe de filé de frango

Quer algo mais tradicional? O estrogonofe de frango é uma daquelas receitas bem democráticas que não exigem muitos conhecimentos culinários para preparar e agrada a todos!

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Filé de frango empanado

Esta receita caseira também é maravilhosa e ajuda a dar uma bossa às suas refeições. O modo de preparo é bem simples. Confira só:

É uma receita mais saudável que você quer? Então esta opção com brócolis pode atender às suas expectativas. Além de tudo, a apresentação fica linda!

Aprenda como fazer esta deliciosa receita de frango com brócolis aqui.

Filé de frango à parmegiana

Esta é aquela oportunidade que estava faltando para você colocar em ação a clássica receita de frango à parmegiana que garante uma bela composição para os seus pratos!

Enroladinho de filé de frango

Ingredientes:

• 2 peitos de frangos cozidos picados ou desfiados;
• 1/4 de copo de maionese light;
• 1 colher de sopa de vinagre branco;
• 1 colher de sopa de açúcar;
• 1/4 de xícara de chá de aipo (salsão) picado;
• 2 colheres de sopa de cranberries ou tomates secos sem óleo;
• 2 colheres de sopa de nozes picada;
• 2 xícaras de chá de folhas de espinafre;
• 2 pães de trigo integrais no formato de folha (wrap).

Modo de preparo:

1. Misture o vinagre, o açúcar e a maionese, depois adicione o frango e o aipo e mexa bem;
2. Acrescente os cranberries e as nozes até misturar;
3. Depois, coloque no pão o espinafre e, em seguida, a mistura com o frango;
4. Dobre o pão na forma de wrap. Aproveite!

Outra variação deliciosa para fazer os filés de frango é usando o leite de coco em sua preparação. O ingrediente é o suficiente para dar um gostinho todo especial!

Aprenda aqui como usar leite de coco em sua receita de filé de frango.

Filé de frango cremoso no forno

Mais uma receita prática e com bastante sabor é o que você pode esperar deste filé de frango cremoso no frango. Spoiler: açafrão e manjericão são os segredos da chef!

Por essa você não esperava, mas o molho de maracujá também pode conferir um gostinho especial aos filés de frango. Experimente essa opção agridoce em sua cozinha!

Saiba como preparar filé de frango ao molho de maracujá aqui.

Frango xadrez

Esta receita é para quem curte um ar mais oriental na cozinha. A maravilhosa mistura de temperos vai dar outra cara aos seus filezinhos de frango!