Quando penso em churrasco, logo me vem à mente aqueles momentos incríveis em família, com risadas, histórias e o cheiro irresistível da carne assando na brasa. Hoje, vou compartilhar com vocês uma receita que aprendi com meu tio, o mestre do churrasco: Picanha Suína na Airfryer. Sim, você leu certo! Dá para fazer um churrasco delicioso e suculento na airfryer. Vamos lá?
Como Surgiu a Receita de Picanha Suína na Airfryer
A picanha suína, apesar de não ser tão tradicional quanto a picanha bovina, vem ganhando espaço nos churrascos brasileiros por seu sabor marcante e textura suculenta. A ideia de prepará-la na airfryer surgiu da necessidade de uma opção mais prática e rápida, sem perder a qualidade do sabor. Essa receita é perfeita para quem mora em apartamento ou não tem espaço para uma churrasqueira.
Quantas Calorias Tem a Receita de Picanha Suína na Airfryer?
A receita de Picanha Suína na Airfryer tem aproximadamente 250 calorias em 100 gramas.
Informações Nutricionais da Receita
- Tipo: Carne
- Tempo de Preparo: 10 minutos
- Tempo na Airfryer: 25 minutos
- Tempo Total: 35 minutos
- Rendimento: 4 porções
- Calorias: 250 calorias por 100 gramas
Receita de Picanha Suína na Airfryer
Ingredientes
- 1 peça de picanha suína (aproximadamente 1 kg)
- 4 dentes de alho picados
- Sal grosso a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Alecrim fresco (opcional)
Modo de Preparo
- Preparação da Carne:
- Comece limpando a peça de picanha suína, retirando o excesso de gordura, mas mantendo uma camada para garantir a suculência.
- Faça pequenos cortes na gordura da picanha, formando um quadriculado. Isso ajuda a temperar melhor e a carne cozinhar por igual.
- Temperando:
- Em uma tigela, misture o alho picado, sal grosso, pimenta-do-reino e azeite de oliva.
- Esfregue essa mistura em toda a picanha, garantindo que penetre bem nos cortes feitos anteriormente.
- Se gostar, adicione ramos de alecrim para dar um aroma especial.
- Na Airfryer:
- Preaqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
- Coloque a picanha na cesta da airfryer com a gordura voltada para cima.
- Cozinhe por 25 minutos, virando a carne na metade do tempo para garantir um cozimento uniforme.
- Se preferir a carne mais bem passada, deixe por mais 5 minutos.
Dicas de Preparo
- Descanso: Deixe a picanha descansar por 5 minutos após sair da airfryer antes de fatiar. Isso permite que os sucos se redistribuam, mantendo a carne mais suculenta.
- Marinada: Para um sabor ainda mais intenso, tempere a picanha suína algumas horas antes ou até no dia anterior, deixando-a marinando na geladeira.
- Airfryer: Cada modelo de airfryer pode variar, então fique de olho na carne e ajuste o tempo conforme necessário.
Variedades da Receita
A picanha suína na airfryer é bastante versátil. Você pode experimentar diferentes temperos e marinadas, como molho de mostarda e mel, ervas finas ou até mesmo um toque de pimenta calabresa para quem gosta de um sabor mais picante. Outra opção interessante é envolver a picanha em papel alumínio para os primeiros 15 minutos de cozimento, garantindo uma carne ainda mais macia.
Como Servir e Armazenar
Servindo
A picanha suína fica perfeita acompanhada de arroz branco, farofa e uma salada fresca. Não pode faltar aquele molho chimichurri ou vinagrete para dar um toque especial.
Armazenando
Se sobrar (o que é difícil, porque fica deliciosa!), guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Na hora de reaquecer, utilize a airfryer novamente ou um forno para manter a crocância.
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